因为打游戏惹老婆生气检讨书（精选31篇）
亲爱的老婆大人:
遵照你的旨意，我已近很彻底的反省了我自己，附上是我的检讨书
我对我近三个月的行为做法感到深深的惭愧和后悔，我为我忽略你的心意长时间没有做出反应的行为进行自我检讨.媳妇...........我错了!我不但忽略了老婆受伤的心，而且还找出各种借口来维护自己错误。而且还在老婆百般的提示下毫无自悟的意识。这严重了伤害了老婆...丝毫没有尊重老婆，也严重损害了自己在老婆眼里的个人形象。我不应该把老婆准备半年的'心意放在那里不管不问.没有体会老婆的心情，把老婆对我的关心和思念毫无人性的掐死在摇篮里，还让老婆伤心很多天，哭了好几次，却无悔改之心，我已经深深意识到了老公的不对，在此向宝宝表示深情的歉意，希望老婆能给我一次洗心革面的机会，我保证类似这样的错误就对不会再出现第二次.真心改过...希望能弥补我的错误，而且我还会加强改进，在此基础上以老婆为核心做一系列思想准备工作，做好四点要求，不该看的不看，不该想的不想，不该说的不说，不该做的不做，对于老婆的观点，我只有接受和执行，不会意图反抗与判断对错，老婆永远是对的。
今后我保证1：以后不打架或少打，不骂人，少抽烟，少喝酒。2：白天不管去哪里都要向老婆汇报保持联系，晚上无条件回家(公事除外)3：生气的时候说话要委婉，不可以先挂电话。4：想老婆承诺的话一定要做要遵守，5：再和老婆的朋友出去玩的时候，一定要带有微笑，表现的让老婆朋友嫉妒，6：以后绝对不和老婆说谎话(善意的谎言看情况而定)7：要加倍关心，体贴老婆.........(现在就这些以后发现在加以改正)以后肯定减少惹你生气的语言表情，以及说话口气.医学上说女人总生气对身体不好.......老婆你能好好调节一下情绪1.长色斑。生气时，血液大量涌向头部，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
2.加速脑细胞衰老。大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。
3.胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差。
4.心肌缺氧。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。
5.伤肝。生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，使血液和肝细胞内的毒素相应增加。
6.伤肺。情绪冲动时，会出现过度换气的现象，使肺泡不停扩张。
老婆大人...看在我这么认真承认自己的错误上，你就原谅我这一次吧，(下不为例)爱你宝贝。
签名：
时间：20xx年**月**日
亲爱的老婆：
您好！
遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅！！！
检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，老婆永远是对的
20xx年x月x日，我惹老婆生气了，我真的好后悔，但是每次气一来，就被怒火冲昏了头脑，在以后我会学着改掉这点坏习惯，我可能真的没想到，需要给对方留一些空间，我就想看看，到底你所说的在乎我，到底是怎么个在乎法，我只想到了自己，却不断的给你压力，事后我后悔了，但是我知道后悔是没有用的，我只能在以后的日子里慢慢纠正自己，在口中说出，只是有疑问，需要跟你核实，可是在心里，我真的有怀疑，我有90%做错了，不应该怀疑你，但是有10%我觉得是因为你没有跟我讲清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么样，我都会努力的做到最好。（还需要你多多监督）
对于老婆的观点，我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这1点我做的非常的差，我发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了！！！
我严重的忽略了老婆的心是非常容易受伤的，因为老婆在与到我之前已经被伤到过，我却完全忘记了，你比我小6岁，你又是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你的爱，但是我却经常对你大吼大叫，这严重伤到宝贝老婆的心，老婆我又错了！！
老婆，在一些时候我总是一味的去要求你对我好，要求你为我改这为我改那，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢？我无法离开你，没有你我会很伤心很难过很痛苦，失去你，我会很后悔，如果真的到了那个时候我应该怎么办呢，连我自己都不敢去想，我现在唯一能做的就是改变自己！！
经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的情趣，不能只顾及到自己的感受，而忽视了老婆的感情，甚至说更应该去去顾及老婆的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会宽容。这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气有火，先把自己写的检讨书读一遍，亲爱的'，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误，或者是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫，我是猪，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧，我保证以后在也不犯同样的错无了，为了弥补我的过错，以后老婆说1，我不说2，老婆叫我向东走，我肯定不会向西走，老婆说滚，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么样，我就怎么样！！
过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的唯一！
亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有1颗真心，我爱你
以下是我的保证书
1：首先以要关心，爱护，体贴老婆为主
2：不管做任何事，每天向老婆大人汇报当天工作情况以及生活情况
3：不抽烟，少抽烟，不喝酒，少喝酒
4：不做对不起老婆的是，再面对在强大的勾引诱惑情况下也绝对不能对不起老婆，就算忍不住割了小JJ也不能做错
5：不和老婆吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着老婆
6：每天起床和睡觉时都要心里默恋10遍老婆我爱你
7：不管去那里都要即使象老婆汇报，保持联系，绝对不能不接老婆电话，不回老婆短信（除没听到以外，出门在外，难免会没注意到）
8：任何时候都不能欺骗老婆
9：不准把老婆气哭
10：老婆不开心的时候，要想办法逗老婆笑，老婆在开心的时候，应该比老婆更开心
11：对待老婆所下的任务坚决努力完成
请老婆大人，在今后的生活中监督我（别考验我，怕怕）如有雷同，纯属巧合·本次检讨书最终解释权归老婆大人所有本保证自20xx年x月x日起开始试行，以后如有补充，老婆大人有随时添加的权力！
检讨人：
20xx年x月x日
尊敬的老婆：
很抱歉，在你百忙之中还让你抽出时间来看我的表白。我通过深刻得自我检讨，终于发现我得错误很大，后果很严重。如果让这种错误思想一直存在得话，后果不可想象。还好领导批评得很及时，让我迷途知返，没有继续错下去。在这我首先感谢领导能给我这个写检查得机会，让我有机会赢得组织得原谅，能够重新作人。下面我说一下我得错误所在，说得不好请领导多批评。
1，昨天发生的事情是我错了。
虽然我有各种合理的理由，但是我没有全心全意地照顾陪伴你，这就是我做丈夫的失职，是我错了。我应该要抽出时间来陪你，不能够在假期还这么繁忙。即使我有一千合理要求，也不能够让你孤单无人照顾。
2，昨晚的事情是我要付全责。
最初我原本没有意料到您会如此生气，原先我也意识到应该尽量回家陪伴你。可是突如其来的工作一来，我也就一个不小心忘记了。虽然事后我尽力弥补，但是错误已然发生，实在是没有什么可以挽回的。这条最重要，“领导是我老婆，我老婆是领导”这条要永记心中。
3，今晚的`事情还是我错了。
昨天的事情既然我已经错了，我就不应该去耿耿于怀，还去研究探讨。导致您变得更加不开心，这是我的过错。
最后，我要以诚恳的态度再次恳请宝贝原谅我的过错。
此致
敬礼
签名：
时间：20xx年**月**日
亲爱的老婆：
跟亲爱的你争吵以后，我冷静下来仔细地反思了，发现我有大大小小数十项错责。所以，递交这份检讨书向亲爱的你做出我最深刻的检查。
为了得到亲爱的你的宽恕和包容，我愿意接受任何形式的惩罚，只要亲爱的你能够让我这么多错责有一次改过自新的机会。
经过反省，我出了今后我做事的几项原则：
第一，今后在处理亲爱的你我的感情问题上我必须用心思考用心对待，要用大脑思考自己应该怎么做。第二，以后时候要当心，不应该说一些冒犯亲爱的你的话。第三，以后承诺亲爱的你的事情，均必须认真做到，做不到的事情就不承诺。第四，以后要什么想法要事先跟亲爱的你商量，避免与亲爱的你发生矛盾。第五，以后遇到亲爱的你心情不好的事情，我必须放下手上工作认真听亲爱的你倾诉，安慰亲爱的你照顾亲爱的你体贴亲爱的你关怀亲爱的你。第六，以后再也不能够因为跟朋友聚会而迟迟晚回。第七，以后亲爱的你生气骂我的时候，我必须做到”打不还手、骂不还嘴“。第八，以后认真履行一名男儿应尽的义务。
今天就想到这里了，也就写到这了。希望亲爱的你能够消消气，原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
的确，在老婆你把我关在卧室门外后，我环视了一下我们家，到处都是我的臭袜子，到处都是我的脏衣服，就连我的鞋子都被我穿得看不出本来的颜色了，老婆，你生气真是……我自己看了一下之后也有点受不了了。老婆，对不起，我要改变了！
我也不知道从什么时候开始，我变成了这样一个邋里邋遢的男人了，实在我的老婆你天天还帮我准备衣物，最后我还能把臭袜子脏衣服丢得到处都是，真是对不住老婆你了。如果不是喝醉了，我想我应该不至于这么脏吧？不过我好像不是在喝醉了的时候这样干的，只能说明现在的'我跟过去的我相差甚远了。
还记得刚认识老婆你的时候，我每天都收拾的干干净净的，不是为了见老婆你而收拾的这么干净，是我以前一直都很爱干净的，现在这样不爱干净了，可能还是因为工作压力太大了吧，每天工作完了回来都不想动了，甚至老婆你出差了话，我会直接不洗澡就去睡觉，现在想想，真是挺脏的，可是一对比工作的累，又觉得这点脏又算什么呢！不过我还是不能有这样的想法，毕竟我已经是有老婆的人了，我不是一个单身汉，可以邋邋遢遢的度日，有老婆了的话，至少还是要让老婆能够在家里舒服，不然连这样的尊重都没有的话，老婆你总有一天会被我气走的吧！老婆，我知道我错了！从现在开始，我要改正我的错误，重新爱干净起来了！
老婆，你看我每天下了班回来先睡一会儿，再起来把家务活做完可不可以？老婆你可以把家务活都留给我做，只是要等我先睡一会儿，白天实在是太累了，每次我在回去的路上，我都怕我的疲劳驾驶发生交通事故，于是就高度紧张地开回家，一到家，我完全没有精神头去做家务了，必须要先睡会儿再说……
对了，老婆，以后家务活你别干了吧，都让我来做！我总觉得那些家务活会把你的手给做粗糙的，我看妈妈就是那样，把手都弄粗糙了，这些糙活都留给我这种爷们干吧！老婆，我还是爱干净的！只是需要恢复一下元气再做而已。通过这次老婆你生气把我关在卧室外之后，我想了很多，我不能让你因为嫁给了我而后悔，我希望我可以让你幸福的！这个不爱干净的问题算是第一个老婆你不满意的地方，以后有什么不满意的地方直接告诉我吧！我都改！不然一个家也就不能称之为家了。家一定是温暖幸福的地方，老婆已经对我这么好了，我不能白眼狼一样的不懂珍惜！
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的老婆：
遵照你的旨意、我进行了深刻的自我反省。以下是我的检讨讲述、不当之处请你指出。通过这次深刻的自我反省、使我清醒的认识到。我不该骗你、经常跑网吧、开钻、瞒着你代练。你都为了我不玩游戏了，而我，却一点也没有在意。
以前的事是我不对。没有做到你说的、我没钱没房没背景没个好身体。你都愿意跟着我、而我还是依然的那么不求上进。欺骗你是我的错、作为一个男人必须主动承认错误。你跟我说分手、是因为像我这样的人，没有依靠。吵了、闹了、分手了。一气之下、把我们的留言相册，我们的回忆都删了。那时候、我没有一点留情。当一切快失去的时候，我后悔了。我知道自己错了，我不该骗你、不该误以为你不要我了。我不该整天想着游戏，这些事情对你的伤害很大。我真的想对你说对不起。亲爱的、谢谢你你让我明白了我该努力了。为了我们的以后，为了给你一个幸福的未来。以后假如我还抽烟、喝酒、经常泡网吧、不好好工作。你随时可以跟我提出分手。只求你这一次能原谅我，第一次也是最后一次。
人无完人、金无足赤。在人生道路上、我们不是圣人。谁能无错？每个人都会有做错事情的时候。当我们做错事情时、受到别人批评时、我相信绝大部分都会为自己辩护。并反过来指责别人，而我就是那绝大部分中的一个...老婆，我不能没有你。我说过非你不娶的，我真的一天比一天更爱你了。真的，老婆，我爱你。
虽然这份检讨书不怎么像检讨书，但是我是真心的，我真心悔改。我知道错了，原谅我把。亲爱的，我不想你生气、不想你不开心、不想你流眼泪。老婆，我爱你。以后的每一天里，我会更加珍惜你，不会经常惹你生气。老婆原谅我吧，不要生气了、老公会疼爱你、今生今世、相信我。原谅我！最后申明。我没有其他意思。只是想证明我有多爱你，对你的爱有多深！
此致
敬礼！
检讨人：
时间：20xx年xx月xx日
尊敬的老婆：
您好，
首先我作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑（狐疑），还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，给您带来了诸多不便。
我在此以非常愧疚的心情向您递交这份检讨书，以此反省我擅自登陆你、擅自修改你密码以及时常不信任你的种种过错。
我这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了我两的感情稳定大局，种种的不信任行为充分暴露出我的无比小心眼，小气度的毛病。而如我这般不信任，也给我们今后感情的发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。
执笔书写这份惹老婆生气的检讨书之前，我经过了深刻反省，我觉得很有必要对我的错误做最最深刻的认识，才能在最大程度上避免错误的再发生。
检讨人：
20xx年XX月XX日
伟大的尊敬的老婆长官大人：
遵照您的旨意，我在书房里反省了十四个小时四十三分零七秒，喝了几杯白开水，上了几次卫生间，抽了很多烟，以上事实准确无误，请审查。我已经深深的认识到了我的错误 我的错误来源于觉悟不够高 对事情的认识不够彻底，对于昨天发生的一切，我深表后悔。如果没有这一切，我想我的执迷不悟将会招来更大错误，在这里我感谢各位对我的教育，帮我认识到了实践的本质以及所犯错误的严重性。由于我的过错严重的伤害到了长官，便犯下了严重的错误，通过各位的教育 我追悔莫及。于是我痛下决心 一定要痛改前非，今后不管什么事情都得听从长官的命令，不让长官伤心、难过，不辜负长官对我的期望。
基于我犯的错误，我请求老婆给予我最严厉的处罚，但是请老婆原谅我先!从今开始老婆说的话我绝对服从，答应老婆的事情，一定做到，老婆的教导，一定记住，说给老婆的话，一定真心。决不欺骗老婆，不顶撞老婆，不对老婆大声大吼主动承担一切家务，有空时主动陪老婆逛街，所有工资都上交，;老婆不开心的时候要哄老婆开心，老婆开心的时候要让老婆更开心。老婆是一个善解人意的好女孩。温柔、善良、大方。希望你能原谅我，给我一个改过自新的机会。一个戴罪立功的机遇。
在全球金融危机、猪流感病毒肆虐的国际大背景下，为了家庭的和睦，和谐社会的构建，四个现代化的提早实现。更为了老婆的身体健康。希望老婆能一吐心中郁闷，发泄有名怒火。现在是下午十六点，看着外面这片看不到阳光的天空，默默的许下心愿：和老婆能够一生一世在一起。希望老婆能够回到我的身边。不为这些话语，不为老天的感召，只为老公爱你。
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亲爱的老婆大人：
您好！
我亲爱的老婆大人您还在生老公我的气吗？如果没生气了就出来吧，不要把自己反锁在房里啦！如果还在生气的话，那就仔细看看我从门缝里递进去的这封检讨书吧！这封检讨书上的话，都是我发自肺腑的真心话，希望老婆大人您看了能够原谅老公我这次的过错，老公我在这里向你保证，如果以后再有这样的过错发生，老婆你可以把我休了！
从老婆您把卧室门关上，从里面反锁了开始，我这才慢慢意识到自己做错了。本来现在我们每天的`生活就非常闷了，谁都不能出门去看看，谁也不能来串门，这本身就会让人感到憋闷了，我还宅在书房里，毫不顾忌老婆你的感受。
老婆你叫我吃饭的时候，我还是出来吃饭了，可是家里的活却都是老婆你一个人在干。你一个人收拾完屋子又要去做早饭午饭和晚饭，还没有人可以陪你说话，换做是我这样的话，一定也会有失落感的。最最罪该万死的是吃饭的时候，老婆你试着跟我聊天，我还埋着头在看手机，如果不是老婆你由此生气了，我也不会回想起我上学的时候，就是这样对待我的父母的，好像他们和你都是我的佣人似的，我像个少爷一样的被你们伺候着。
老婆，我错了。我这样的行为真的挺可耻的。女孩子嫁人都是为了自己的幸福而去嫁人的，现在我这样，既不跟老婆你交流，又不在家做家务，简直就是把老婆你当成了我的保姆似的。我错了。请老婆你千万不要把自己往保姆身上去扣，我娶老婆你回来，是要给你幸福和快乐的。这次是我错了，错的不可理喻，希望老婆你不要因此而生气，以后换过来，老婆你在家房里看书看电影，我来给你做饭洗碗收拾屋子！
本来老婆都是要老公生孩子的，我们这些做老公都不能生孩子，都是只望着自己老婆生孩子呢，要是还不给老婆幸福，还总是让老婆忙里忙外做家务的话，那实在是说不过去，要是换做是我的话，我也大不可以不结婚了，何必结婚受这样的委屈了！从小在家也有人伺候着，为什么要结了婚去伺候别人还要帮生孩子呢！老婆，我现在彻底理解你了！请老婆大人原谅我这次，以后我再也不犯这么愚蠢懒惰的错误了。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的宝贝：
您好！
很抱歉我这次居然因为游戏而惹你生气了，游戏作为一个本应该给我们带来快乐的东西居然让你生气了我难辞其咎。我想我不是一个足够合格的男朋友，如果是一个合格的男朋友一定是不会再这次做出这样的事情，而是会好好的陪伴你，不让你一个人在无聊的时候感到孤单，让你感受到来自男朋友的温暖。而我却并没有做到这些男朋友该做的，反而还总是惹你生气，这次更是让你因为因此而感到生气，我感到十分的惭愧。我自己现在回想起来也是感到十分的后悔，如果能够让我有重来一次的机会的话我一定是不会做出这样的事情，而是会好好的对你，让你时刻感受到我的爱，每一分每一秒都沉浸在快乐中。
现在回想起来我自己以前向你许下的哪些承诺我真的是越想越惭愧，哪些曾经答应你的事情却并没有做到多少，反而还让你在和我的相处中感到了伤心难过。我这次十分诚恳的向您承认我的错误，如果这次不是因为我的话，可爱漂亮、温柔大方的你是肯定不会生气的。其实现在我再回过头来看这件事情，确实也都是我的问题，在我们约好了晚上一起出去的请况下我就应该提前做好充足的准备，而不是在答应下来之后又接着把自己的注意力花在了玩游戏上面。而等到你第二次催促我的时候我当时确实也还是在玩游戏，而且已经到了关键时候了，所以我并没有选择接电话。当时的我只想着一点要赢下那一把游戏，因为那个时候我也有点上头了，太多的激进的情绪在哪里了。我也害怕自己接电话之后容易和你发生冲突，所以等我打完那把游戏平复了情绪之后才给你回复了过去。当然那个时候的我也已经发现了自己已经超过了我们约定的时间，所以我立马向您表达了我诚恳认错的态度。
但其实有些事情不是说声对不起就有用了的，从很多细节就能够看到一个人真实的想法。当然我也并没有觉得游戏就比可爱的你重要，只是当时的我做出了一个错误的判断，认为那把游戏比我们约定的时间更紧急。但其实我既然答应了，并且约定好了就一定要准时到，不管发生什么原因让你这样的一个仙女等我都是不对的。我现在也是完全认识到了自己的哪些错误，只希望宝贝你能够给我一个机会原谅我，我一定不会在犯下任何的错误惹你生气的。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的女朋友：
对不起，由于我贪图享乐玩游戏，辜负了你陪伴我的浓浓情意，现在我在面壁思过以后满怀惭愧与悔恨的心情向你递交这份检讨书。
首先，我要认错。我的错误是明显的，是严重的，更是危害很大的。20xx年9月15日，这是一个庄严而郑重的日子，那一天本人鼓起勇气正是向你表白，并且给予你幸福，并且这份爱是永恒的期限。当时你也为我的深情所感动，答应了我的交往请求。可是时间仅仅过去这一点时间，我就因为沉迷游戏而疏远于你。关于我的错误，往小了说，这是一种不细心、不体贴、不称职的做法，往严重了说，我的行为就说明我是一个混 蛋，一个撒谎者，一个忘恩负义，见异思迁的陈世美，更是一个不讲诚信、公认撕毁契约的无道德人，虽然我不是找了其他女人，但是性质是一样的。
其次，我也要分析一下客观原因，了解一下是为什么造成了我的错误。客观上，我是生活在这样一个繁华大都市，平常工作压力较大，生活作息也不规律，加上平时又没有抽烟喝酒等不良嗜好，于是我就在闲暇时间迷上了络游戏。再加上这样一款络游戏又是这么受欢迎，德玛西亚之力、寒冰射手、皮城女警等英雄又是这么得好玩，在朋友们的怂恿下，在闲暇的烦闷下，我没有能够抵挡住游的吸引，从而跟你渐行渐远。
客观原因是无法避免，然而我主观意志薄弱确实一个可以弥补的工作。下阶段，我准备好好补脑，深刻认识络游戏的危害性，认真研究戒除办法。并且也要深刻重视男女朋友关系，平时注意做好陪女友逛街、购物、KTV，还有时常注意贴心问候，女朋友伤心时候也要及时安慰，同时还不能耽误工作，一定要有事业心、责任感、使命感。要搞好事业，也要养好感情，更要抓好关系，争取在财陪貌品行等各个方面都取得突破与提高，最终的目的就是要让你开心。
请相信我!现在的我可能是不完美的，可是架不住我是一只潜力股。因此，请不要放弃对美好明天的期待，作为你的男友，我感到很幸福，现在虽然我们经历一些波折，双方闹了一些矛盾，可是这不能摧毁我们长期建立的美好感情，不经风雨如何见彩虹，相信我们一定可以携手共创美好未来。
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亲爱的老婆：
您好！
我很早的时候就答应过你要戒烟的，我知道你并不喜欢我抽烟，从自己抽烟开始我就知道这个东西对我的坏处，抽烟不管怎么说都是对我的身体和健康百害而无一利的，我也知道自己承诺过的事情就应该要去做到，所以自己在今天还偷偷的背着你抽烟，还被你发现我感到非常的抱歉，也非常后悔自己的做法，我知道自己今天让你伤心了，也让你难过了，我向你道歉，对不起，宝贝。
我知道你生气的`并不是因为我戒不掉烟，而更多的是因为我自己对你承诺过的事情并没有做到，你当时肯定在心里想，既然做不到就不要去承诺啊，是吧，其实不是这样子的，宝贝，我自己是很想戒烟的，我知道自己抽烟并不是一个很好的习惯，我也是想过要把烟戒掉的，但是我毕竟也抽了这么多年的烟了，想要戒烟也需要一定的时间，这也是一个需要循序渐进的事情，难道不是吗？今天抽烟主要是因为自己工作上面的压力有点大，我也不想因为自己的坏心情而影响到你，更不希望自己把负面的情绪带给你，其实并不是不愿意跟你说，我作为一个男人，我应该去承担这些，不应该有任何的问题就去找你诉说，我也希望自己在你的心里是一个强大的表现，所以我选择自己去承担这一切，也并不是你说的根本不在乎你，没有把你当成是一个老婆，你对我的心我都明白，要怪也只能怪我自己太粗心了吧，总觉得自己的做法对你是好的，但是往往总是因为这样而带给你不好的情绪，是我自己考虑不够周到，我感到非常的抱歉，更是对于自己的抽烟这件事向你道歉，我也已经了解到自己的做法是不周到的。
我也保证，我知道你可能不愿意去相信我的保证了，但是我还是希望你可以相信我，我以后一定会有什么事都第一时间跟你说，不会让你再担心我了，更不会因为我自己觉得好的就强加在你的身上，我自己承诺过的事情就一定会做到，戒烟这个事情也是，但是我们不能急好吗，我一定会特别的控制住自己的，你看，从我自己跟你说要戒烟起，我就一直没有抽，直到今天是第一根，所以我一定会做到的，请你相信我，还有就是，不要再难过了好吗，我知道错了宝贝，在未来不管怎么样，对你的大大小小的承诺我都会一一的做到，相信我宝贝。
检讨人：
xx月xx日
亲爱的宝贝：
您好！
很抱歉我这次居然因为游戏而惹你生气了，游戏作为一个本应该给我们带来快乐的东西居然让你生气了我难辞其咎。我想我不是一个足够合格的男朋友，如果是一个合格的男朋友一定是不会再这次做出这样的事情，而是会好好的陪伴你，不让你一个人在无聊的时候感到孤单，让你感受到来自男朋友的温暖。而我却并没有做到这些男朋友该做的，反而还总是惹你生气，这次更是让你因为因此而感到生气，我感到十分的惭愧。我自己现在回想起来也是感到十分的后悔，如果能够让我有重来一次的机会的话我一定是不会做出这样的事情，而是会好好的对你，让你时刻感受到我的爱，每一分每一秒都沉浸在快乐中。
现在回想起来我自己以前向你许下的哪些承诺我真的是越想越惭愧，哪些曾经答应你的事情却并没有做到多少，反而还让你在和我的相处中感到了伤心难过。我这次十分诚恳的向您承认我的错误，如果这次不是因为我的.话，可爱漂亮、温柔大方的你是肯定不会生气的。其实现在我再回过头来看这件事情，确实也都是我的问题，在我们约好了晚上一起出去的请况下我就应该提前做好充足的准备，而不是在答应下来之后又接着把自己的注意力花在了玩游戏上面。而等到你第二次催促我的时候我当时确实也还是在玩游戏，而且已经到了关键时候了，所以我并没有选择接电话。当时的我只想着一点要赢下那一把游戏，因为那个时候我也有点上头了，太多的激进的情绪在哪里了。我也害怕自己接电话之后容易和你发生冲突，所以等我打完那把游戏平复了情绪之后才给你回复了过去。当然那个时候的我也已经发现了自己已经超过了我们约定的时间，所以我立马向您表达了我诚恳认错的态度。
但其实有些事情不是说声对不起就有用了的，从很多细节就能够看到一个人真实的想法。当然我也并没有觉得游戏就比可爱的你重要，只是当时的我做出了一个错误的判断，认为那把游戏比我们约定的时间更紧急。但其实我既然答应了，并且约定好了就一定要准时到，不管发生什么原因让你这样的一个仙女等我都是不对的。我现在也是完全认识到了自己的哪些错误，只希望宝贝你能够给我一个机会原谅我，我一定不会在犯下任何的错误惹你生气的。
此致
敬礼！
检讨人：
时间：20xx年xx月xx日
亲爱的老婆：
你好！
老婆，你已经三天都没有理我了。自从那天我忘记去接你后，你回来就一直没理我了。所以这三天里我无时无刻不在反省，不在检讨自己。但是任我怎么哄你，怎么跟你道歉，你都还是没有原谅我，所以我就花了一个晚上为你写了这一份检讨书，并且写下保证，以后绝不再惹你生气了。
那天，千错万错都是我的错。当时你打来电话的时候，我还在和几个兄弟聚会，你问我有没有时间，因为你和你妈正在商场逛街，等会逛完的时候，能不能过去接一下你们，正好也可以给我一个在你妈面前表现的机会。我一听，怕你又说我去和那些狐朋狗友鬼混，所以就一口气就答应了下来，说我忙完就过去。等我挂了电话，我那些兄弟又扯着我去喝酒了，喝了几杯有点上头，就准备去接你们的，但是我和我那些兄弟太久没见面，他们硬是不让我走，必须还要喝几杯，我推脱不了，就打了个电话给你，让你再等我一会。你叫我快一点，外面都下雨了。我说马上就好，等下忙完就来接你们去吃饭。但是没想到我这一喝就彻底把这件事给忘了，中途你也打来了多个电话，我都没接到。
等我意识到你们还在等我的时候，我赶紧冲出去准备去接你们，但是我一到外面我就完全傻眼了，因为天都已经黑的很彻底了，外面也还在下着倾盆大雨。我心里一想，肯定糟了，我打你电话也没人接，开着车到你给我发的定位的地方，找了一个小时也没找到你人。那个时候你不知道我有多后悔和担心。我想回家看看回去了没，果然就在家里看到了你，但是那个时候你已经对我很生气了。
我知道都是我的错，我不应该在你打电话问我有没有空的时候，撒谎骗你说我有时间，忙完正事就去接你们。但是那个时候我也想好好在岳母面前表现一下，不想让你失望。只是没想到我居然一和兄弟喝起酒来就把正事给忘了。所以我跟你保证我以后任谁劝酒我只喝三杯，多了绝不喝。要彻底戒掉我这个爱喝酒的`坏习惯，还有我要把老婆放在第一位，那些什么兄弟的，哪有我老婆重要，所以只要以后老婆有什么事，那绝对是第一时间赶到，不再让你和岳母等我这么久。
老婆，真的对不起，我这次真的知道自己做错了，你知道你妈本来就对我有意见，所以这次好心让我在你妈面前表现，我不但不珍惜这次机会，还把你们忘在大雨里几个小时，不说岳母会生气，就是你们还可能因为淋雨而感冒这件事情，我就能内疚一阵子了。
所以，老婆我不是故意不去接你们，而且我也因为这次事情，决心改过自己的一些坏毛病。你就不要再生我的气了，下次我一定回你娘家拿出我的实际行动出来，好好的在岳母面前表现一次，来弥补我这次犯的错。我也只会更加珍惜你，更加爱的你。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆：
您好！
我很早的时候就答应过你要戒烟的，我知道你并不喜欢我抽烟，从自己抽烟开始我就知道这个东西对我的坏处，抽烟不管怎么说都是对我的身体和健康百害而无一利的，我也知道自己承诺过的事情就应该要去做到，所以自己在今天还偷偷的背着你抽烟，还被你发现我感到非常的抱歉，也非常后悔自己的做法，我知道自己今天让你伤心了，也让你难过了，我向你道歉，对不起，宝贝。
我知道你生气的`并不是因为我戒不掉烟，而更多的是因为我自己对你承诺过的事情并没有做到，你当时肯定在心里想，既然做不到就不要去承诺啊，是吧，其实不是这样子的，宝贝，我自己是很想戒烟的，我知道自己抽烟并不是一个很好的习惯，我也是想过要把烟戒掉的，但是我毕竟也抽了这么多年的烟了，想要戒烟也需要一定的时间，这也是一个需要循序渐进的事情，难道不是吗？今天抽烟主要是因为自己工作上面的压力有点大，我也不想因为自己的坏心情而影响到你，更不希望自己把负面的情绪带给你，其实并不是不愿意跟你说，我作为一个男人，我应该去承担这些，不应该有任何的问题就去找你诉说，我也希望自己在你的心里是一个强大的表现，所以我选择自己去承担这一切，也并不是你说的根本不在乎你，没有把你当成是一个老婆，你对我的心我都明白，要怪也只能怪我自己太粗心了吧，总觉得自己的做法对你是好的，但是往往总是因为这样而带给你不好的情绪，是我自己考虑不够周到，我感到非常的抱歉，更是对于自己的抽烟这件事向你道歉，我也已经了解到自己的做法是不周到的。
我也保证，我知道你可能不愿意去相信我的保证了，但是我还是希望你可以相信我，我以后一定会有什么事都第一时间跟你说，不会让你再担心我了，更不会因为我自己觉得好的就强加在你的身上，我自己承诺过的事情就一定会做到，戒烟这个事情也是，但是我们不能急好吗，我一定会特别的控制住自己的，你看，从我自己跟你说要戒烟起，我就一直没有抽，直到今天是第一根，所以我一定会做到的，请你相信我，还有就是，不要再难过了好吗，我知道错了宝贝，在未来不管怎么样，对你的大大小小的承诺我都会一一的做到，相信我宝贝。
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的老婆：
你好!我是老公，经过深刻的反思，对于昨天晚上抽烟让老婆伤心失望的事实我感到十分后悔，也对昨天自己的所作所为感到万分痛心，后悔不已。
昨天晚上，和两个没回家的朋友在宿舍一起吃饭，期间经不起推让抽了几支烟，后来喝酒还喝多了，直接睡着了，在一起的126天以来唯一一次没给老婆说晚安，也没有给老婆小太阳。另外，昨天和老婆说好了，不抽烟，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回来之后才开始实施，也是昨天抽烟的原因吧。但是，不管怎么说，就算是有误解，我也不应该抽烟，不能只靠老婆的监督关心，我自己更应该自觉，所以现在十分的后悔。全是自己作的，我想承担后果，却承担不起老婆不理我。
由于的我过错，导致那么多天来老婆第一次发那么大的火，老婆很严肃的说了好几句，让我彻底着急了，我早该想到我这么做会让老婆伤心心寒，会让老婆对我不信任，现在想真的不该是我太过分。在老婆发火的时候，我还不认错却提晚上不搭理我的事，让老婆再次伤心，错上加错，满脑子就俩字，后悔。
这虽然看起来是普通的事，却不是小事，也反映出了大问题，我答应老婆的事没做到，这是信任问题，老婆发火一点不为过，十分应该，我这臭毛病就得治，严重来说，这是欺骗，欺骗老婆对我的感情，我真混蛋。
错归错，我一定好好反思好好改正。但是我对老婆的感情是真的，绝对没有一丝不认真，确实是发自内心的，我相信老婆肯定知道，但对我就得采取强硬措施所以才说那么决绝的`话，真的是让老婆伤心了，辜负了老婆对我的期望。说白了，不让我抽烟不是为我身体着想吗，以后还要训练，毕业考核，而我做的确实太过分，没有哪个人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成长，而我却让老婆那么失望，一次次因为小事情惹老婆不开心，让老婆怀疑感情，这是我最怕的`，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事产生了那样的结果，我是该好好认认真真的反思反思了。
对于这次的错误，和以后应该注意到的地方，我保证做到以下几点：
1.对于抽烟，从现在开始，我做到绝不再抽一支烟，如果再抽，一切听从老婆处治。
2.以后和老婆认真决定的事情都要做到，决不食言。
3.以后答应老婆努力做到的事情尽全力去做，让老婆看到我的进步。
4.老婆发火的时候不顶撞，闹别扭之后主动找哄老婆开心
5.孩子气要改掉，不能再无理取闹惹老婆不开心抽烟。
( 附：暂时定这些，老婆审查后再添加)
最后，再次针对抽烟这件事向老婆道歉，请老婆不要不开心了，希望靠自己以后的表现让老婆原谅，希望老婆开开心心的回来!
此致
敬礼
检讨人:老公
xx年x月x日
亲爱的老婆大人：
你好！
我最近犯了非常严重的错误，现在做检讨书如下，还请亲爱的老婆大人看在我诚心认错的面子上，原谅我吧，看到你生气的样子，我很心疼和后悔的。亲爱的老婆，想想我们在一起的日子，有过那么多的美好。最近的小矛盾，都是我不好，惹老婆生气，我是坏孩子，老婆大人不要生气了！其实我之所以会怀疑老婆大人，是因为我太爱你，太在乎你了，我害怕失去你，所以才会疑神疑鬼。我真该死，居然不明白老婆的用意，真不善解人意，以后我会多动动脑子的，会多用心关心你，以后我要是有什么做的'不到位的，你直接和我说，我其实挺笨的，需要聪明的老婆随时指正的！
这次真的是我错了，是我太粗心了，在检讨书里我发誓我以后改！我永远是老婆的依靠，老婆永远是我的宝宝，我愿意宠着你，让着你，让你做最幸福的天使。老婆，我真的很爱你。我希望可以和你一起看日出，女生好像都喜欢看日出，有时间我们就一起去海边看日出，那么美的画面你一定很喜欢；
我们还要一起看日落，“大漠孤烟直，长河落日圆”应该也很美，我们就去江边看日落。
老婆，等咱俩结婚后，工资卡就交工了，咱家有你理财，肯定会越过越好，到时候千万不要克扣我的生活费啊，我听话，哈哈！老婆，这次是我错了，你大人有大量，看了检讨书不要生气了，我喜欢你笑的样子，以后我也会一直让你笑，让你开心！
检讨人：爱你的老公
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆大人：
对你发这么大的火，是我不对，事后我也想过，我脾气太暴躁，你在家里肯定也非常的伤心。当那天骂了你之后，我心里想的都是你，我放不下你，担心你会离开我，我很怕失去你。今后我一定好好待你，这次我真的做错了，希望你可以原谅我。
记得那次在季季红吃饭时我们点了好多好吃的菜啊，但却因为一碟辣椒水，而害的你不吃饭，连汤都没喝，只喝了两杯闷酒 唉对于这次失误我深感痛惜啊，还有上个星期天天下午你孤身一人在学校门口的草坪上。孤独寂寞，就打电话叫我过去，由于在车上饱受co+so2+无新鲜空气是我肚子痛啊，心情也就不怎么好，使致见到你心不在焉，最后和你一起到奥体中心由于玩心太重把你忽略了。
真是千不该万不该啊！就这样你多我极为不满，最后又因为一点矛盾，使我两不说话。我想着都六点过了你们也要上晚自习了，你又不理我所以我就做出了一个大错特错的决定，自己回去了。哪知后果这么严重不过这真是我的过错啊！不该把你丢在草坪上。可见我对你的关怀还不够啊！不过我都会改正的这种错误将会不在有，有的只是绵绵的爱。
不过做错了事是要受到惩罚的从那天开始你就不理我了，这可是最严重最残酷的'惩罚啊！使我心情大乱日夜不安，一心只想你回到我身边，对于我来说天大的事都没有你大你不理我我的世界就没有太阳，我快要被黑暗吞噬掉。以后有再大的火也不能对你发，对你除了爱还是只更爱。对你就得像对自己一样，珍惜+爱惜。要做到我可一日不饭你不可一顿不饱，以前我是一个粗心的男士，不注重那些细节，现在我是一个细心的男友，对你是绝对的关注就先关注大熊猫一样。
你回学校时必须问有没有平安到达，晚上问有没有冲热水袋，天冷了问有没有加衣服。以后出去你说看这店我觉不看那店。你说坐车我绝不走路，你说看电影，我就不打游戏。以不让你生气，让你开心为我的使命，以后如果我惹你生气了我就站在你面前让你骂让你打。而且骂不还口，打不还手，以后你的心情不好时我会静静地听你倾诉并开导你安慰你。你所做的事，所做的一切都是对的，你说太阳是白的他就必须是白的你说他是黑的他就必须是黑的。如果以上我不能实现你就罚我吻你一千下。
经过这些天的反省，我真的懂了你在我心中的地位是无比重要。没有你一切都是空无的，最后只想对你说我爱你。
爱你的老公！
亲爱的好老婆：
我对我自己过去说出的这些谎言彻底反省了一下，总结出自己的诸多恶劣行径，在此先感谢老婆对我各方面的支持及帮助，更感谢老婆对我的关心和爱护。
现在对我的各类行为进行反思，不当之处可以和老婆协商，老婆永远是对的，也就是老婆的话就是命令，对于老婆的各类观点还有各类意图决定，作为老公的我只能认同接受还有执行，不存在判断对错的过程，没有任何商量的余地，更加不能反对或者反抗，对于这点我没有做到，时常耍小脾气，耍小心眼，甚至发脾气还不理你，对于这样的恶劣行为我要深刻检讨，从一开始就说了很多的谎言欺骗了老婆，老婆的身边的人，还有爸爸妈妈。说出这个谎言之后又用了更多的谎言来圆我这个天大的谎言，老婆一直给了我许多次机会，我也没有跟老婆说出事实的真相，老婆的再三问我，我也没有把事实的真相说出来。直到纸包不过火的时候被拆穿的时候才认识到自己的错误。我没有重视老婆的感受，没有对老婆呵护备至，老婆是我最爱的人，我应该把老婆捧在我的手心，对老婆不够重视，这严重伤害了乖乖老婆的心，让老婆心情不好而且时常心情不稳定，老婆的身体本身就不好，这样会影响老婆平时的生活。样的事情发生，会影响老婆对我的信任度，而我是这一行为的罪魁祸首。不懂得自爱更不懂得爱护别人，换句话说就是，不懂得爱惜自己就更不懂得爱护老婆，对不起，亲爱的`乖乖老婆，我真的错了，希望得到你的原谅。 老婆，在一些时候，我一味得要求你要对我好，却对自己的要求过低，同时我也明心自问，老婆已经为我付出了好多好多了，我还有什么好要求的呢，老婆，我真的无法离开你。 老婆如此的爱我，我却不懂得珍惜。在我最艰难最困难的时候，老婆你都陪伴着在我身边，不顾父母的怎么样的劝阻还是一样的坚持的留着我身边，对我的爱一样的那么的浓厚，而我呢，一个又一个谎言的去欺骗我的亲爱的老婆，我真的大错特错。完全没有顾及到老婆的感受，也不想过老婆想要的是什么样的生活，自己就自私的为自己的生活着想，逼着老婆这样那样的，还让老婆有了婚姻恐惧，而这些问题我也没有从自身去找原因，直到今天将要失去老婆的时候才懂得去反省，实在是有点晚了。对老婆的心是一心一意，可是用的方法真的特错了，反而让大家觉得反感和更多的不信任。本来是好意想要老婆过上好生活，我却只是选择了用谎言去欺骗了老婆的一时的开心，用的方法也是非常的错。至成今天的错。也是我一个人造成的。错犯下来了，就像水一样洒了出去，收不回来了。如果当时能认真的想过说出这样的谎言会有什么样的后果也许就不会犯出这样的错误了。可是却没有想过直接就脱口而出。没有想过谎言过后的更多的谎言，之后的失去。现在说这些也很晚了，以后要做什么事情，要承诺一些什么也需要三思而后行。努力拼搏为老婆以后的幸福生活。开心的日子，还有自己的生活，家里人的生活而拼搏。现在工作不错，收入也不低，相信努力一点，辛苦一点能换来我们以后更好的生活。不再跟老婆说谎，不跟任何人说谎。实是求是。是什么就什么，好好对老婆，不对老婆说谎，听老婆的话，给到老婆一个有安全感的生活环境，有的时候我把一些事情看得太重了，而忽视老婆的存在，我不敢这样了，我一定会处处为老婆着想，做好老婆的好乖乖，每天听老婆的话。
老婆，我认识到很多自己的不足，鉴于以上许多点的不足，我要对自己进行深刻的自我反省，不管对待任何人都要抱着平等公正的态度，时刻牢记自己生活在一个幸福的氛围当中，任何时候都不能放任自己的情绪，不能只顾及自己的感受，更应该顾及老婆的感受。要学会宽容，学会敞开心扉的接受老婆的批评。
老婆，求你原谅我以前的卑劣行径，我保证端正我的态度，再也不犯这样的错误了，保证你每天开开心心舒舒坦坦，为了弥补我的过错，老婆让我干什么我就干什么，以后日子里一定好好听老婆的话，好好珍惜以后的日子。
从今以后我保证：以后少抽烟少喝酒，关心、爱护、体贴超级好老婆，不管做任何事情都向老婆汇报，不做对不起老婆的事情，不管任何事情都不能对不起老婆，老婆打我，我要忍着，笑对老婆，让老婆气撒在我身上，也要让这老婆，老婆生气了，跑了，我要追，每天早上一醒来，每天晚上睡觉前都要想着老婆，准时和老婆说“早安”和“晚安”，任何时候都不能欺骗老婆，在老婆这要说到做到，做到老婆永远是对的，对待老婆的责怪坚决不推卸，不解释，不赌气，永远捍卫老婆的尊严，坚决不在老婆面前耍小聪明，注意个人的修养不说脏话，坚决不把架子端到老婆面前。
按照老婆出门要跟从，老婆命令要服从，老婆错了要盲从;老婆化妆要等得，老婆花钱要舍得，老婆生日要记得，老婆打骂要忍得的三从四德新标准严格要求自己。请老婆在今后的生活中监督我。请老婆，再给我这一次机会，相信在未来的日子里我们一定会很幸福。
检讨人：
20xx年XX月XX日
首先，跟老婆大人在检讨书中真诚的说一声：对不起。我知道这三个字远远不足以弥补我对你造成的伤害，但作为一个男人，犯了错就应该主动认错，然后改错。今后我一定改，以“老婆的想法”为出发点，多沟通，多给予信任!老婆可以随时发出命令，就算是赴汤蹈火也绝无二话，好吗?
我真的意识到了：永远都不要自以为是的把自己的`想法强加在你头上，一个好男人不是自己认为的，而是要得到最在乎的老婆认可的，爱一个人不是去猜疑，而是要百分之百的去相信，如果是我自己做得够好，我相信老婆也用不着被我猜疑的，老婆，真的，是我太爱你了，是我不够自信，你能选择我是我这一辈子的福气，我应该好好珍惜你，你没有错，希望老婆能再给我最后一次机会，我保证今后没有得到你的允许决不会再犯!倘若再犯，任由你处置，好吗?在检讨书里我也保证：今后的工资卡由老婆你保管，里面的钱你随便用，没理由。假如我需要钱花了，我会跟老婆你好好商量，总之，没经你的允许我绝不用。我也想说声谢谢，因为我知道管钱其实会很辛苦，只怪我自己不争气让老婆为我们的将来辛苦了!
在检讨书的最后，我希望老婆能再给彼此一次机会，我知道我已经没权力要求什么了，但我真的想让你幸福，因为目前我还没给到你，所以我希望有这个机会让我给你幸福，好吗?今后我一定努力，早日让我们过上不用再分离的日子!
此致
敬礼
签名：
时间：20xx年**月**日
亲爱的老婆：
此时此刻，我怀着深深懊悔、自责的心情向你递交这份检讨。
我要深刻向你反省此次错误，四天时间里因为我患上感冒身体虚弱没有与你取得联系，忽视了对你的关心，并且自己没有在日常注意照顾身体，而且在感冒之后也没有及时通知你我的病情，害你为我担心受怕。今天下午我也失信于你，答应你过十分钟来电话却给忘记了。
现在，我要向您仔仔细细地坦白过去四天发生的事情：四天前我身体就开始出现了发烧、流涕的状况，开始的时候我还能够勉强支撑，只是安静地卧床休息。可是到了今天，我终于扛不住去了医院，医生说我换了重感冒，要是迟一步来可能会很严重。我庆幸当时在扛不住的时候想起了你，可是我原本想着是不耽误你工作，怕你受影响，于是我忍受病痛去了医院。此外，感冒会变动这么严重，是我没有想到的。
然而，不管怎么说，我的错误是客观存在的，我无法掩饰。我的主要错误是我没有好好的照顾自身身体，导致生了这么严重的感冒。还有，我长时间没有联系你，害你担心我，困惑我为什么没有联系。并且我隐瞒病情，让你为我担惊受怕。
为此，我决心深刻总结错误教训，今后一定要竭力悔改：
第一，以后我如果再感冒或是其他什么事情，一定要第一时间通知你，告之你我的情况。
第二，以后我要定期向你汇报我的生活、工作情况，不能再让你为我担惊受怕了。
第三，我要从此次错误当中充分吸取教训，并且在我感冒好了以后我要加倍努力对你好，好好弥补我的过失。
检讨人：
年 月 日
我最最亲爱的领导，老婆同志： 按照您的吩咐，昨天我在小卧室进行了深刻而沉痛的反省，我觉得您有些话说的在理，我确实存在很多美中不足的问题。不过您也不能就此断定我对您的爱已经打了八折。回忆这些年的生活经历我粗略统计了一些爱您的证据，现列举如下，请您过目!
1.大二那年刚刚和您同桌的时候，我就对您的美色已经起了觊觎之心(尽管那时候您的脸胖胖圆圆的像个小面盆)，就在我按步就班地实施偷心计划时，突然传来您要相亲的消息，我痛骂N天出这个馊主意的人即您的老爸我现在的老丈人，那几天我茶饭不思，夜不能寐，常常冲动想在他来约您的时候背后拍一板砖，不过好在他的质量太差您的眼光够高，得到消息我请全宿舍兄弟喝了一星期酸奶!
2.您不能把抽烟的责任全都归咎于我，其实刚开始完全是没事的时候点一根玩玩深沉扮扮酷，自从大三您去外地回来送我一个左轮手枪打火机，我每个星期都不得不两次光临东门外的小烟摊，因为回到宿舍想您了我就会拿出打火机，红红的火苗总会让我想起您红红的唇，所以我只好用烟亲火苗我再亲烟来慰藉我饥渴的心灵!
3.您老是说我赶不上潮流跟不上时代，人家别的小伙都是溜光水滑衣着光鲜，我呢总是两套衣服来回换穿，唉，哪个少女不怀春。古语说的好，好钢用在刀刃上，男人穿得再好看也没啥社会效应，所以我把这份对美的追求寄望给您，让您漂亮的潇洒红尘。有个秘密我一直没说，其实最爽的事就是挽着您上街，那感觉就像守着自己刚刚发的精华贴，看那点击率~哗哗地升!
4.我承认自己比较没正经，说不了两三句话就会下道，您老是批评我要老实厚道少耍贫嘴，我不明白自己咋就变成了这样，一点都不像个成家立业的人，可是我怎么也没法控制自己，就是喜欢叫您二毛驴，就是喜欢上蹿下跳胡扯六拉的逗您开心。我不认为我这个样子没有价值，要不您说说，为啥你都这大了可到了哪总有人惦记着要给您介绍对象?
5.前几天您要代表单位参加竞赛，为了安慰您成天对着那些法律条文烦的发火冒烟的心，也为了实践夫妻之间同甘共苦之最高信仰，我抛开了一切世俗牵绊，义无反顾地捡起那些扔下N年的书，结果昨天您上战场没拿到名次，我却在今天的党校考试里装了一把大明白，那么多人都跟着我抄!
6.您有很多时候是非常没有良心的，总是把我的丑事到处宣扬，伤害我脆弱的心灵。比如您做菜倒了半袋盐结果我把它当咸菜就着水吃了三天啊;比如我给您洗衣服结果搓扒了丝啊;比如您加班我傻呵呵半夜等在小区门口结果被蚊子饱餐啊----搞的我在单位很没面子，只有您姐夫上次来对我表示了深切的同情，拍拍我的肩膀说兄弟任重道远多保重吧! 屋子里面有个蚊子老在骚扰我的思路，说到这又得向您检讨，是我不好，不该在开门的时候把它放进来，更不该宽容它活到现在，您的细皮嫩肉比我这又粗又黑的金贵好多，所以只能先说到这，我要去找那只蚊子了。如果您看过之后觉得我的觉悟已经提升到足够的高度，就在下面批个同意!
此致
敬礼
签名：bfanwen.com
时间：20xx年**月**日
尊敬的：
你好！
现在我非常自责，我不应该因为一些小事让你生气，我始终认为只有我们两个人一起理解对方，才能制止这些矛盾的发生，今天我既然因为一些细节上面的事情让你生气，当时还跟你急，这显得我有点小肚鸡肠，我不愿意让自己变成那样，我觉得今后的生活一定是非常宝贵的，不管是在什么时候都应该清楚这一点，我们两个人到现在相互之间也磨合了很多，但是在这样的事情上面我觉得这是我的问题，当时没有醒悟过来，都是我的不好，这是我的错，但是既然是认错一定要有一个好的态度，我觉得这些都会非常有必要的，我回想这次事情就不免内疚，现在也不能释怀，但是我一定要检讨自己。
我自认为答应过你的事情就一定要做到，之前就一直告诉自己一定要坚持下去，把细节方方面事情做好，让自己处在一个非常稳定的状态下，今天我没有做到，我之前答应过你一定会处理好身边事情，一定不会对你显得不耐烦，可是这次就是因为你做事情做的慢了，一下子不合我心意，我就生气了，我知道这让你伤心了，现在我非常的自责，也就是我当时的态度不好我从来没有这样过，我也答应过你一定把这些都做好，可是今天我失言了，我对你的态度不好，我对自己非常的自责，这不是我想看到的，也不是我想要去做的事情，每次想到这些，就非常的难受，这都是我的问题。
你当时就是因为在做事情时候慢吞吞的，我就显得不耐烦了，这是多么小的`一件事情啊，现在就因为这么一件事情我就跟你闹的不开心了，当时没有控制住自己，你看到我的态度肯定就不开心了，于是就说了我，就对我不满，也不知道我当时之怎么了，就这么以来我就跟你吵了两句，我们从来没有因为这么一些小事吵架，我现在就非常的自责，这次让你生气的原因我想了想是我对你的态度不好，还不耐烦，现在想起这些我就一直感觉很过分，这些都是应该做好的小事，在我这里就变得非常不自然，我不希望我们在今后的生活当中还有这种情况，当然我会从我自己身上找问题，这本就是我的不对，你现在已经好久没理我了，我不知道怎么跟你解释，我也知道这份检讨书，能不能让你理我还是一个问题，但是这就是我的态度，我悔过的一个态度，请老婆相信我。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
尊敬的老婆大人：
您好！
出门前，你千叮咛万嘱咐，要我千万不要喝醉，可是当我迷糊的回家之后，到了第二天早上看到老婆你生气愤怒的表情，我就知道了自己犯了大错，喝醉了。
有一种战争叫做冷战，我没有听你的话，你非常时期和失望，更是对我没有好脸色，我知道也明白，所以我希望能够得到老婆大人的原谅，在n次忏悔中我都一直在想如果我听老婆的话，不去犯错，不喝多该多好，老婆就不会与我开冷战，都怪我，出门时，满口答应，到了最后我确实烂醉如泥，没有一丝正形。
我错了在喝酒的时候因为很多人给我敬酒，作为礼貌如果我不喝，就显得不够礼貌，人与人之间最重要的就是相互尊重，如果我不这样做只会令更多的人失望，我不希望自己让大家失望，我希望能够得到众人的重视，大家尊重我我也的尊重他们，所有我就这样一口一口的喝着，喝多了就醉了。
你说，我从来就不会拒绝，如果我早点拒绝就不会犯这样的错了，都怪我，在喝酒的时候我就应该明确比表态，不喝酒，我可以选择以茶代酒，这样做酒没有问题了，可是因为忘记了，没有做到，也没有做好反而出现了很大的缺点和阻碍。
被大火一起起哄忘记了你的叮嘱，虽然一时痛快了但是现在我已经后悔不已，不该如此，不该这样的，我应该提前起来，提前做好防范，不能随意的喝醉酒，早知道我就带着我的老婆大人去了，这样就有老婆大人给我挡酒，我就可以不喝醉了，但是犯了一次错我忏悔。
我愿意对着明月向老婆承诺，从此之后一定会认真做好自己，不会轻易的在范错，更不会从此之后经常给您添麻烦，做一个顾家的好男人，很多时候我不能光为了事业，忽略了家人，在我心中，家人才是我最重要的，就算事业有成也比不上家人在我心中的地位，我想要有一个好的事业也是希望能够让老婆过的更好，有更好的一天。
这次我错了，以后我一定听话，老婆叫我往西，我绝不向东，老婆叫我前进我决不后退，只要是老婆说的我就做好，只要是老婆认为对的我就完成，不会轻易的放弃，更不会随意的迟到，宁可早也不能晚。坚决执行老婆大人的命令只要我能够做到的一定会按照老婆的要求行事，一定尊重老婆。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
亲爱的老婆大人：
遵照您的旨意，我在书房里反省了一个小时四十三分零七秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，没有抽烟，以上事实准确无误，请审查。附上我的检讨报告，不当之处可以协商。
经过3个月的婚姻生活，我认为老婆同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅。
1、昨天的事情是我不对。你做的红烧茄子虽然有点咸，但是香醇可口，瑕不掩瑜，我不该指责你浪费盐。我这么求全责备，完全是暗藏嫉妒之心。不过再加点水是可以的。
2、你说喜欢陆毅的时候，我不该信口雌黄说我喜欢梁咏琪，害得你两天不能理我，极其痛苦。仔细一想，我的回答确实很不妥当，因为你的花心还局限于内地，我却冲到了港台，我还是喜欢周迅好了。
3、你喜欢看韩剧里的小政哥，我不该百般阻挠，你拿我和他比较我也不该表示抗议，因为人家小政哥都没有抗议。
4、星期六的那次婚礼，我说我开会，不知道能不能去，你准备了两个红包，一个100的，一个200的，结果我没去，你不小心送出去了厚的。亲爱的，我不该笑你，你已经做得很好了，换作我，可能将两个都一块儿送出去了。
5、上次你买来黄花鱼，我不该信誓旦旦，冒充大厨，结果你帮厨时欢呼雀跃，闻时垂涎欲滴，吃的时候却垂头丧气，对于你脆弱的心理而言，这是难以承受的。
6、你剪短了头发，问我好不好看，我说好看，你很高兴；进一步求证，我说还行、你追问到底好不好，我回答，不如以前好，使你非常难过。这是我的，以后此类的回复均以第一次为准。
7、你在网上认识了很多优秀的朋友，一时间鸿雁传书，玉照纷飞，我不该用报纸上的报道打击你。不过你穿白裙子的那张照片真的不好看，还是穿高领衫的那张好，旁边有我当保镖，显得气派。
8、探望你外甥那次，你回来和我讨论谁应该洗尿布，我的确不该推卸责任，惹你生气。不过亲爱的，这项任务过于遥远，我们还是讨论谁负责生好了。他们家是谁生的？
9、你指责我把袜子到处乱放时，我不应该反诬你到处放书，毕竟袜子是臭的，书是香的'。
10、你请雪儿吃麦当劳的时候，我不该在桌子下面偷偷踢她，让你大发雷霆，可是她踩坏了我那么多皮鞋，你为什么都不管？
11、你说我长得不如你漂亮的时候，我不应该顽固抵赖，你说得很对，证据确凿，可以让瞎的作证。
12、我下楼倒垃圾回来，你围着我转了好几圈，问我抽了几根，我说一根，你就大生其气。亲爱的，我真不知道你的鼻子如此灵敏，其实我抽了两根。
你一直是善解人意的女孩，希望你能够原谅我，给我改过自新的机会。为了家庭安定，经济繁荣，顺便提几个小小的建议：
1、不要指着电视里的帅哥说他像你从前的男友，你第一次近距离接近男士是在大二的舞会上，慌慌张张地狂踩别人的脚，很不幸那个人是我。
2、逛商店的时候，不要总是突发奇想，比如要买一个粉碎机回去做蒜泥，你不觉得我这个机器比较经济吗？
3、吃饭的时候，你总是嫌我吃得少，照相的时候却又嫌我胖，亲爱的，这真的让我很为难。
4、不要给我出一些刁钻古怪的问题，说那是脑筋急转弯，结果让我逻辑混乱。
5、不要在我看枪战片的时候给我讲笑话，而且不笑不行。
以上种种，请老婆大人明鉴。
亲爱的好老婆：
20xx年12月22日我惹老婆生气了，我真的好后悔。但是每次气一来就被怒火冲昏了头脑。在以后我会学着改掉这点坏习惯。老婆，对不起，求你原谅我以前的卑劣行径，我保证端正我的态度，再也不犯这样的错误了，保证你每天开开心心舒舒坦坦，为了弥补我的'过错，老婆让我干什么我就干什么，以后日子里一定好好听老婆的话，好好珍惜以后的日子。
检讨人：
20xx年xx月xx日
尊敬的老婆：
您好！
昨晚我整整玩了一个通宵的游戏，也不考虑你的感受，只想着游戏，想要升级。可是虚拟的游戏对我们来说都是虚的，我太过偏重游戏，忽视了老婆，以后我坚决不会在这样通宵玩游戏，更不会长时间玩，最多空闲时玩一两个小时娱乐一下。
通宵打游戏有很多不好的地方，你都跟我说了，我也一直记得，一个是容易伤眼睛，损害身体健康，另一个是打扰其他人休息，最后一个是会带坏孩子。当时虽然都听进去了，就是不重视，觉得并没有什么，只要及时停下来就行，于是我在打游戏时，给自己定下了规矩，打完这一把我就休息，还告诫自己一定会尽快下机。但是当有朋友邀请时，觉得这是最后一局打完就下。
可是一推再推，没想到一晚过去了，第二天顶着个黑眼圈没精打采，于是就在白天睡觉。而白天，有很多重要的事情做，比如要带孩子，要买菜做饭，打扫房间卫生等等，我都推到了老婆你身上，完全没有一点担当，这是我做的最不好的地方，以后我坚决不会在这样熬夜打游戏了。就算我睡了一天头依然还很痛，让我想要休息消停一下都不能，这让我非常后悔。
我明白老婆你为什么那么生气了，都是因为我做的不好，都怪我太沉迷游戏了，我现在可不是单身了，是有家室的人了，做什么事情都要为自己家人考虑，都要思考后在去做，如果我自己都管不住自己，当自己的孩子学我一样打游戏，不知道改变。那么就是我害了孩子他一辈子。是我做事欠考虑，没有担负起自己应有的责任，也负老婆你的信任，我以后一定会改，一定不会再犯了。
以前在学校我不能戒掉游戏，还有老师约束，现在我已经走入社会，没有了约束我也不能沉迷游戏中不可自拔。更多的应该考虑如何改变，而不是把游戏当做生活中的重要部分，放下鼠标，离开电脑多，陪一陪老婆和孩子才是我应该做的，我过去做的太过分了，让你太失望了，一次又一次，这是最后一次，我在这里郑重承诺我，我一定不会在犯错。
远离游戏，戒掉网瘾，成为孩子的好父亲，老婆的好丈夫，不会让老婆大人你一次次的失望摇头了，我会担负起这个家，会记住我还要养我的老婆孩子，我还有很多责任要完成，不会耽搁时间，不会花精力到游戏上，会好好改变，认真改正。请老婆大人原谅
检讨人：
日期：
亲爱的老婆大人:
以下是我对自己的种种恶果的分析和日后的悔改，请老婆阅读，
(第一)20xx年12月22日我惹老婆生气了，我真的好后悔。但是每次气一来就被怒火冲昏了头脑。在以后我会学着改掉这点坏习惯。
(第二)我可能真的没想到需要给对方留一些空间,我就想看看到底你所说的在乎我,到底是怎么个在乎法,我只想到了自己却不断的给你压力,事后我后悔了你知道我很在乎你不管你需要我怎么样我都会努力的做到，
(第三)对于老婆的观点我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗这1点我做的非常的差我发脾气，小心眼，不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨我错了
(第四)老婆我既然自己都没办法做到我又有什么能力要求你跟我一样其实你已经为我付出了好多好多我还要怎么样呢?我无法离开你，没有你我会很伤心，很难过很痛苦，失去你我会很后悔，
(第五)每次你不理我的时候我很伤心，难过，因为我不善于去说甜言蜜语，不知道怎么去哄女孩子开心，我所能做的就只是着急.同样其实我生气用不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己.其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样.
(第六)老婆，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误或者是写错的地方，请指出无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫我是猪大猪头你就别跟我在生气了为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧我，保证以后在也不犯同样的错无了为了弥补我的过错以后老婆说1我不说2。
此致
敬礼！
签名：
时间：20xx年xx月xx日
尊敬的老婆大人：
我错了，我真的错了，我惹你生气了，惹你不开心了，我不应该用这种态度对你的，更不应该发那个打你的头像给你，我很后悔，其实你不开心才是最大的不开心，每次你不理我的时候我很伤心，难过，我总是千方百计的想办法去哄你，去逗你，千金难买我愿意，只要老婆笑了，我就开心了，哄不好你，我所能做的就只是着急。好急好急噢。我心里那个慌张，我都心乱如麻了。
所以每次我都要先哄好你以后我的心才能平静。同样其实我生气用不好的`态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己。其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。
我不知道现在我所做的能的什么，我总是一次一次回忆起我们一起的点点滴滴，我只是想表达我有多爱你，但是天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心急的感觉。但是心痛过后，就是我们彼此的笑声，传满整个天地。
我估计这辈子我说最多对不起的人就是你了，每一次你生气，不开心，我就得说无数次的对不起，每次你都不让我说对不起这三个字，还会发过来一个刀砍我的表情。其实我知道你是心疼我。老婆请你相信我，我会试着多学点美丽的语言，逗你开心的。
检讨人：
时间：
亲爱的老婆大人：
对不起，我又惹你生气了。昨天晚上我玩王者荣耀玩的正嗨，你却让我帮你晾洗好的床单。我一连答应了好几声却始终没有动身。你着急了，大声问：我和游戏到底谁重要？我觉得你发火有点儿莫名其妙，就故意气你，说游戏重要。
接下来你没有说话，我继续在游戏里横冲直撞。玩完一局抬头一看，却看到满眼含泪的你。因为我的一句话，你的眼泪掉下来。看到我看你，你一扭头回卧室了。我突然意识到了事情的严重性。你一直都是个坚强懂事的女孩，除了谈恋爱那会儿，很少掉眼泪的。我知道，我肯定惹你伤心了。按照咱家的家规，我写检讨给你。
你问，你和游戏哪个重要，这怎么能相提并论呢？我的生活里可以没有游戏，但是不能没有你呀。游戏只是一种消遣的方式，你却是和我相伴一生的伴侣。追你我用了大半年的时间，下载游戏用了却不到一分钟呀。你要知道，我玩游戏就跟你喜欢看偶像剧是一个道理。你看，我没有在你看偶像剧的时候问“电视剧和我哪个重要”吧。况且，我还允许你喜欢里面的帅哥，是不是比你大度呀。
我承认，最近玩游戏的时间确实多了，以至于冷落了你。让你产生了“游戏比你重要”的错觉。我保证，控制游戏时间，多陪陪你，随叫随到。
最后声明一下，我爱你，你是我生命里的唯一，是游戏里任何一个角色都比拟不了的存在！
此致
敬礼！
检讨人：
时间：20xx年xx月xx日
亲爱的宝贝：
你好！
这是我们异地恋以来第几次闹不愉快了？但是从来没有哪一次看你这么生气，这么认真过，现在你已经把我联系方式都拉黑了，我已经联系不到你了，我还是从你朋友口中得知你没事，我才稍微放心一下，然后给你提笔写了这份检讨书。
宝贝，我知道异地恋很难，对俩个人来说都是煎熬，但是谁让我们彼此这么爱着对方呢，我们不是说好的吗？有什么事一定要好好的进行沟通，不要自己胡乱的瞎猜乱想，异地恋熬过去了，我们就再也不分开了，那就是一辈子。我知道我这次做了有点过分的事情，但是罪不至死啊，而且可能都不是你想的那样，希望你能在听完我的解释之后，再决定要不要跟我继续生气好吗？
我今天晚上回到宿舍的时候，发现你把我的联系方式全删了，我一下子就呼吸急促，我慌乱了，我拼命的找原因，明明昨天我们还好好的，就是你情绪有点不高，因为你跟我说你羡慕你朋友们的男朋友都在身边，后来我也是给你哄好了，就绝对不是这件事，我开始打电话到处问朋友，到底什么情况，然后我就在你闺蜜那得知了你生气的原因，一段视频，我跟另一个女孩子的视频，而且是看起来比较暧昧的视频，我跟她在ktv合唱的一首歌，那个女孩子还时不时的看向我，眼睛里冒着星星似的，笑得很开心。然后视频下面还有不知情的人，说我们在一起了，我知道你肯定是因为这个吃醋了，宝贝，我承认这个女孩子是喜欢我，之前我是完全不知道的，那天她生日邀请我们寝室的去参加她的生日，最后的时候就跟我表白了，但是我可以清楚的告诉你，我已经义正言辞的拒绝了，并且清楚的告诉了她：“我已经有女朋友了，而且很爱很爱她，你就别把心思耗费在我身上了”。出于礼貌我还跟她说了声对不起，事情的经过就是这样，没想到就有人拍下来发朋友圈了，然后就被你给看到了。
宝贝，你千万不要怀疑我对你的爱，在我眼里，全世界就只有你是最漂亮、最适合我的那个人，其他的女生都不管我任何事，我当时也是处于礼貌才答应去参加的，谁知道闹这么一出啊，你要是不信我的话，你完全可以去问我的那几个室友，他们可都在场，清楚听到我怎么拒绝她的。
这样吧，我向你保证以下几点：
1、以后我要去哪了，我一定第一时间跟你汇报，得到了你的批准我再去，比如想去吧打游戏啊，去逛街啊什么的。
2、以后只要有其他女生在的活动，我尽量不去，就算要去，我也尽可能的跟她们保持距离，不和她们说话，谁让宝贝你是个大醋坛子呢。
3、以后我每个月绝对要抽时间去找你两次，我也想你，我也特别的想看到你，要是你在我身边，那该多好。
如果你还是不肯原谅我的话，我就立马去找你，当面跟你解释清楚。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日